[灌水]都进来看看老奶奶吧！
发表于：2013-09-10 11:19只看该作者
21楼 电梯直达
英镑吾爱 发表于 2013-9-10 16:21
兄弟可能被刺激了哭了，，， 高仓健都82岁了，，，他去年拍电影的时候在片场都不坐下来休息的 ...
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22楼
飘渺天禁 发表于 2013-9-10 19:19
每天的快走1小时，他下去2公斤，我下去1公斤，，目前的状态是可以吃点肉了，体重也不会上，可惜也下不去，而且他的肚子就是小不了，，，，我劝他每天快走回家之后练仰卧起坐。
光控制吃，光快走，觉得还不行。。。
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
24楼
xiaosheng 发表于 2013-9-10 19:27
吃饭去了，，，，，你也要注意锻炼哈
体重这东西，上去容易下去难啊，，，，
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
发表于：2013-09-10 11:30只看该作者
25楼
英镑吾爱 发表于 2013-9-10 19:23
26楼
飘渺天禁 发表于 2013-9-10 19:30
我表妹，每天30分钟跑5公里，，，，，太牛鼻了，，我们不行，
据说不出汗不行的，，，，
最近秋天了，我快走了1个小时都不出汗阿，，，那个急。。。不过脚力比以前好多了，，可是小腿肚还是没有下去。。。。
以后我们多探讨探讨减肥锻炼啊，，，
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
发表于：2013-09-10 11:33只看该作者
27楼
英镑吾爱 发表于 2013-9-10 19:16
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28楼
英镑吾爱 发表于 2013-9-10 19:29
哈哈，，，，，小仔仔真会说话，，，，，听了开心 吃饭去了，，，，，你也要注意锻炼哈 ...
不断地低吸加薪保持炉火旺盛的同时不忘了在适当的时候加一把油！
发表于：2013-09-10 11:37只看该作者
29楼
英镑吾爱 发表于 2013-9-10 19:33
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发表于：2013-09-10 12:00只看该作者
30楼
奶奶好:lol:victory::victory:
只有当逆境来临，你才会真正了解自己，这种了解是真正的财富。
发表于：2013-09-10 12:07只看该作者
31楼
我奶奶85了
发表于：2013-09-10 12:13只看该作者
32楼
内心强大和美丽才能衬托出这个外表
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发表于：2013-09-10 12:26只看该作者
33楼
外国的老奶奶！
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34楼
kissyou101 发表于 2013-9-10 19:33
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
35楼
飘渺天禁 发表于 2013-9-10 19:37
花钱健身
当我听说我表妹30分钟跑5公里，我对老公说我们也试试，，，，后来我表妹叫我们不要在马路上吓跑，马路上太硬，会伤膝盖。
不过花钱了就能更加应该坚持下去，不去就是浪费，对吧？
我的一个朋友坚持一年在泳池倒走，后来两条腿走了很漂亮，，，，我还在犹豫，如果快走再不出结果的话，我就要去我家附近的健身中心花钱去泳池倒走了。老公也可以去跑跑5公里，，，，可能这样会快些，，，，可能不花钱体重还真难下去不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
36楼
冰少 发表于 2013-9-10 20:00
如果再来几位爷爷就更好了不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
38楼
vankary 发表于 2013-9-10 20:13
对，，，，，，，，，，不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
发表于：2013-09-10 13:02只看该作者
40楼
英镑吾爱 发表于 2013-9-10 20:43
我感觉有点。。。。。。。