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ladykin
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楼主
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2016-08-17 00:16
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电梯直达
[backcolor=rgb(255, 255, 255)]薏米山药粥:大米150g、薏米80g、山药50g。做法:首先就要将准备好的薏米清洗干净,接着就要用大火将其煮开然后再用小火将其煮30分钟,加入大米、山药继续煮熟即可。功效:其具有健脾渗湿的功效。禁忌:对于脾胃虚寒、孕妇人群来说尽量要少食或不食。[/backcolor]
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yuwentao
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黄金斗士
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发表于：
2016-10-31 10:15
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2楼
楼主涨经验了！
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