[养生]中医古典养生有10忌
[backcolor=rgb(255, 255, 255)]清代[/backcolor]
养生[backcolor=rgb(255, 255, 255)]家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”,认为[/backcolor]
养生[backcolor=rgb(255, 255, 255)]应当首先从生活入手。1.忌早起科头。2.忌阴室贪凉。3.忌湿地久坐。4.忌冷着汗衣。5.忌热着晒衣。6.忌汗出扇风。7.忌灯烛照睡。8.忌子时房事。9.忌夏月凉水抹席,冬月热火烘衣。10.忌久观场演剧。[/backcolor]
养生[backcolor=rgb(255, 255, 255)]家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”,认为[/backcolor]
养生[backcolor=rgb(255, 255, 255)]应当首先从生活入手。1.忌早起科头。2.忌阴室贪凉。3.忌湿地久坐。4.忌冷着汗衣。5.忌热着晒衣。6.忌汗出扇风。7.忌灯烛照睡。8.忌子时房事。9.忌夏月凉水抹席,冬月热火烘衣。10.忌久观场演剧。[/backcolor]
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