[健康]七 种 水 果 不 能 空 腹 吃
番茄：
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，
容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。
这些硬块可将胃的出口--幽门堵塞，使胃里的压力升高，
造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子：
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用.
在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。
小硬块可以随粪便排□，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症，
中医称为“柿石症”。
香蕉：
含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，
会使血液中含镁量骤然升高，
造成人体血液内镁与钙的比例失调，
对心血管产生抑制作用，不利健康。
桔子：
桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。
甘蔗和鲜荔枝：
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，
否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
山楂：
山楂的酸味具有行气消食作用，
但若空腹食用，不仅耗气，
而且会增加饥饿感并加重胃病。
吃得好也要吃得健康
韬客社区www.talkfx.co
发表于：2004-11-09 08:42只看该作者
3楼
提醒得好[em1] [em1]
发表于：2004-11-09 09:47只看该作者
2楼
长知识了！！
谢谢！！
[em45] [em45] [em45]
发表于：2004-11-09 10:03只看该作者
4楼
[em612]
发表于：2004-11-09 14:02只看该作者
6楼
提醒得好
想赢怕输 犹豫不定,
发表于：2004-11-09 15:31只看该作者
9楼
[em37]
天生我才必有用