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唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
[花卉]初春的郁金香和水仙
楼主发表于:2011-09-18 08:22只看该作者倒序浏览
1楼 电梯直达
电梯直达
虽然天气忽冷忽热的反复, 去年秋天埋在盆里的郁金香和水仙还是带来了春天的信息, 先上两张和健康版的盆友们问好拉~ IMG_7306a.jpgIMG_7306a.jpgIMG_7303a.jpgIMG_7303a.jpg
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落叶不落
注册时间2007-12-13
驿站美文奖积极参与奖健康使者奖
发表于:2011-09-18 10:58只看该作者
2楼
真好哈 呵呵:P :victory: :victory: 咱这里已经是秋天了 借唱版滴主题帖回味下春的气息emoji-image http://img.daqi.com/upload/slidepic/2011-02-28/420_d00195f9c3c0176a430199ef996b1bfb.jpg http://img.daqi.com/upload/slidepic/2011-02-28/428_00fa633005d25849c01a8ed3f25a2bc7.jpg http://img.daqi.com/upload/slidepic/2011-02-28/441_a51d4b72333d9a252464cee53feed719.jpg http://img.daqi.com/upload/slidepic/2011-02-28/414_adb7ef178fc3a4f3cf0bd3d451d2f105.jpg
轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2011-09-18 23:45只看该作者
3楼
看了花花儿,心情好多了,,,
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-25 04:56只看该作者
4楼
落叶MM的图太专业太漂亮了,emoji-image
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唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-25 05:01只看该作者
5楼
转眼就是初夏,花园里的十几棵玫瑰忽然全开了,在蓝天白云艳阳高照的日子,俺拿着50D加小红圈激动的拍了一阵子,可发觉没几张成功的,看来光硬件好也不行,微距拍摄阳光不能太强,,花儿都显示不出层次感 白玫瑰 红玫瑰 两岁3个月的小小子 IMG_7373a.jpgIMG_7373a.jpgIMG_7902a.jpgIMG_7902a.jpgIMG_7882a.jpgIMG_7882a.jpg
轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2011-11-25 06:12只看该作者
6楼
那就用手机或卡片机捏几张 贴来看看,这边寒风刺骨的冷,看不见个花花 :05:
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-25 19:04只看该作者
7楼
原帖由 轻仓小赚 于 2011-11-25 14:12 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 那就用手机或卡片机捏几张 贴来看看,这边寒风刺骨的冷,看不见个花花 :05:
好的,小赚,还有今天要给你贴点儿真人show,emoji-image 昨天带小小子去了西边儿的酒庄, 玩具屋很可爱 瓦咔咔,正面~ IMG_8012a.jpgIMG_8012a.jpgIMG_8021a.jpgIMG_8021a.jpgIMG_8009a.jpgIMG_8009a.jpgIMG_8038a.jpgIMG_8038a.jpg
qd
注册时间2004-10-09
友爱维和奖健康使者奖
发表于:2011-11-26 21:43只看该作者
8楼
我看见了,棒!emoji-image
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-27 04:21只看该作者
9楼
原帖由 qd 于 2011-11-27 05:43 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 我看见了,棒!emoji-image
haha,多谢JJ!!!emoji-image :lol
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-27 04:32只看该作者
10楼
“这是5”~ 爱吃米饼~ 妈妈说我长大啦~ IMG_7749a.jpgIMG_7749a.jpgIMG_7531a.jpgIMG_7531a.jpgIMG_7656a.jpgIMG_7656a.jpg
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唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-27 05:24只看该作者
11楼
早在19,20岁时候,馋嘴胖妞一度非常喜欢装扮,奇装异服标新立异了一阵子,头发更是夸张,忽然螺丝烫忽然三角丝,还会顶着染了五彩的洋葱头去蹦迪(染发笔涂抹的啦,晚上家洗洗就没啦),呵呵,一去不返的青葱啊~ 不过也就一年半载吧,这种热情就不再了,开始漫长的T恤仔裤的岁月,一个小行李箱就放下了四季衣帽鞋子,提起来就可以游走四方,喜欢这样朴素,又无牵无挂, 生了小小子之后呢,和大部分母亲一样,眼里就只有宝贝,早把自己给忘了,瞄一眼镜子里的陌生人,扎个马尾挽起袖子就忙碌了 今年4,5月份开始吧,淘宝上白菜价的各式衣裤鞋帽屯了一些,突如其来的,重新对扮造型萌发了兴趣,真的好珍惜这种感觉,希望能持久些,哈哈哈 冬天的车库光线不太好,凑合看吧,呵呵 短T仔裤+开襟长针织衫 森女系~外出配长靴更好看些,IMG_7900a.jpgIMG_7900a.jpg20111104.jpg20111104.jpgIMG_7855aaa.jpgIMG_7855aaa.jpgIMG_7327a.jpgIMG_7327a.jpg
轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2011-11-27 06:21只看该作者
12楼
啧啧,心有灵犀啊!绝对是。 突然某种预感,赶紧上来看看,嘿嘿~~ 美女啊,emoji-image 这多苗条的身材~~ 介些个造型,俺稀饭,嘿嘿~~ 唉!今夏热昏了头,给头发剪短了,后悔小半年了 看见唱游的长发,我,羡慕呢 期望赶紧摆脱头发半长的尴尬状态 :028:
轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2011-11-27 06:23只看该作者
13楼
看见花花了。小小子长大了,小模样有变化 emoji-image
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-27 09:16只看该作者
14楼
原帖由 轻仓小赚 于 2011-11-27 14:21 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 啧啧,心有灵犀啊!绝对是。 突然某种预感,赶紧上来看看,嘿嘿~~ 美女啊,emoji-image 这多苗条的身材~~ 介些个造型,俺稀饭,嘿嘿~~ 唉!今夏热昏了头,给头发剪短了,后悔小半年了 看见唱游的长发,我,羡慕呢 ...
多谢小赚夸奖!哈哈!! 因为整天抱着小小子,他的小脸脸贴着纯棉会很舒服,所以这些yy都是纯棉滴; 160/49kg,三围86/66/86;其实不算瘦的,算是身材比例比较匀称的吧, 去年回北京时候是56kg, 三围92/78/92; 因为身体太差,大小子给我教个简单的体操,就这样一路坚持下来了,平生第一次胳膊上有了1/3鸡蛋大小的肌肉,好喜欢啊~ 其实现在挺流行的啥花苞头,丸子头,梨花头,还有bobo头,都是短发的,给小赚找几款图看看~
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-27 09:31只看该作者
15楼
http://res.ladyband.com/2011/11-20/10/d6748374fafaa29cf50c44fed083e268.jpg http://www.qqmm.com/uploads/allimg/110619/2135431155-0-lp.jpg http://img1.51255.com/_ext/2011/5/12/0826017508070654907103.jpg http://www.mf06.com/a/pic/201104/15/thumb_20110415023155201.jpg http://www.mf06.com/a/pic/201104/15/20110415023156840.jpg http://www.mf06.com/a/pic/201104/15/20110415023156192.jpg http://www.mf06.com/a/pic/201104/15/20110415023156545.jpg http://www.mf06.com/a/pic/201104/15/20110415023157900.jpg http://www.mf06.com/a/pic/201104/15/20110415023158250.jpg
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2011-11-27 09:33只看该作者
16楼
http://static.lisi.com.cn/img/news/11/20110503/69756_c1.jpghttp://static.lisi.com.cn/img/news/11/20110503/69756_c2.jpg http://static.lisi.com.cn/img/news/11/20110503/69756_c3.jpghttp://static.lisi.com.cn/img/news/11/20110503/69756_c4.jpg
轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2011-11-28 00:25只看该作者
17楼
看了唱游版版的体重三围,给了我莫大的鼓舞 于是我当即就决定,开始节食 咳~~恩~~今早起来,就一个感觉~~饿~~~ 我要坚持,坚持就是胜利啊 :lol :044: :051:
轻仓小赚
注册时间2008-01-11
365天籁之音奖健康使者奖热心助人奖韬客美食家双鱼座
发表于:2011-11-28 00:30只看该作者
18楼
谢谢唱游版版,打印下来,我拿着去找理发师去 ~~~
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2012-01-16 09:56只看该作者
19楼
原帖由 轻仓小赚 于 2011-11-28 08:25 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 看了唱游版版的体重三围,给了我莫大的鼓舞 于是我当即就决定,开始节食 咳~~恩~~今早起来,就一个感觉~~饿~~~ 我要坚持,坚持就是胜利啊 :lol :044: :051:
亲爱的赚赚啊,其实俺主要是做了两个动作的体操,每个动作30下,是臭小子教的, 他说妈妈你反正复杂的学不会,也不能坚持,就做这俩动作,2-3天做一次就好了;另外,他也鼓励我和女友们在常常公园散步,说是能吸氧能提高我的心肺功能,兼清新头脑;最重要的,是保证饮食肉蛋奶增肌,绝不能少吃(最低1200大卡),每天称重如果体重锐减超过1kg/周,就要增加食量; 而胖妞上次回北京机场有过一次被急救的经历,非常迫切的想要锻炼身体恢复体能,就认真采纳了而且极为认真的实践, 前期3个月为了保证足够的热量,都是每天吃4~5个三明治基础上,然后再吃其他的,效果真的很好,身体结实很多; 反而减重是个副产品,完全没想到,前段时间居然往95斤下滑,急得俺,幸亏圣诞了,到处party,吃了很多巧克力和巧克力饼干才稳住49kg.
唱游
注册时间2004-02-07
韬客大美女
楼主发表于:2012-01-16 09:57只看该作者
20楼
http://www.talkforex.com/viewthread.php?tid=196753&highlight= 其实想说的是,赚版看看这个帖子,很科学的 有足够的肌肉,就算你坐着不动,维持肌肉也会燃烧脂肪的 [ 本帖最后由 唱游 于 2012-1-16 17:59 编辑 ]
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