22楼
对的,有其鸡皮,尽量别吃。
下午茶来个 蓝莓muffin
最近狂迷蓝莓,,,,外面买的muffin蓝莓含量少的可怜,还是自己DIY最高。全部现成原料,加水+蛋+多多蓝莓。
搅拌,放进烤箱,20分钟搞定!!
出炉,,,,,香+软,比外面卖的好吃N多,,,,,
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发表于:2010-01-29 04:21只看该作者
23楼
真漂亮:038:
喜欢蓝莓,适合洒在任何甜品上,颜色强调,分明有层次
温度多少?
4个要烤多少时间?
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
24楼
继续茶饮~~ 女人不补很易老:P
我是马悦凌老师的饭,这个茶饮是马老师书里的,推荐。
桂圆枸杞红枣茶
红枣要无核炒熟,有核的红枣会上火。我一般6颗红枣+8颗枸杞+1小把桂圆肉,先用滚水洗2次,才泡茶。可以泡好几度,有人会放冰糖和蜂蜜,我口味淡,什么也不放,到了第2度开始,这些东西本身的糖份被带出来,微甜很好喝!!!
主要补血养气,还能明目,用马老师的话来说就是常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。外搽内补才是王道!!!0910311.jpg
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25楼
这个因为很小,我就用普通的面包小烤箱(没有温度设置,只有上下火),上下火都开,大概15分钟上下就去观察下。
如果是用大烤箱,一般都是220度,5-10分钟上下吧~
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发表于:2010-01-29 04:43只看该作者
26楼
ok谢谢:035:
原来是这样啊。
:038:
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
发表于:2010-01-29 04:44只看该作者
27楼
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
29楼
吾爱 <- 了解了,谢谢^^,真的是自动审核,重复了,,已编辑删除。
Lutein <- 握手!!!前阵是蓝莓的旺季,朋友直接去蓝莓园摘,又便宜又新鲜,好吃到不行。
现在季节一过,又倒挂的白菜死贵了~~
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30楼
上菜,这二天天气很热,就懒得正式做,昨天海鲜炒饭+味噌汤,,,,
今天鲍鱼干贝粥+韭菜炒蛋
因为没准备别的,所以粥煮的比较稠,我都是用压力锅煲粥的,快速、简便~
先上材料:新鲜冰冻鲍鱼+干贝+香菇
淘好米+少许油+滚水入锅,等压力锅开始吹气,1-2分钟后关火(听到声音后,人最好守在旁边,防止粥水溢出来),等半小时候,打开锅盖,再滚个5分钟加盐和调料就行了。
搭个蔬菜,硬要说有啥特别嘛,它就叫有机韭菜,喷:06: 我家某人自己种的,完全没有化学肥料。韭菜是唯一4季生的蔬菜,且营养非常丰富,但种的时候很容易长虫,所以外面卖的一般都喷农药的,千万要洗干净。
简单的一餐搞定。1001294.jpg1001293.jpg1001292.jpg
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发表于:2010-01-29 10:16只看该作者
31楼
好营养的粥哦,自己还能种韭菜,幸福哦 :07:
32楼
小赚,韭菜很粗生的,用个大花盆都能种。
开始我们就是盆栽,后来看那么好种,就移地上了。
发表于:2010-01-29 10:34只看该作者
33楼
真的啊,是买来种子种下去的吗 :015:
轻仓小赚 轻仓小赚
发表于:2010-01-29 10:34只看该作者
34楼
唉, 这世道, 在街上买的很多都不能吃, 我估计, 要在花园里学种菜滴说..:P
发表于:2010-01-29 10:45只看该作者
35楼
图图可能太大了,显示不出来唉,不过一开始我貌似看到了花和生菜 :010:
我也想种菜 :022:
轻仓小赚 轻仓小赚
36楼
小赚,是的,买种子回来种,非常容易。:D :D
Lutein,你的图好大,等很久才全部看到;P ;P
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发表于:2010-01-29 10:53只看该作者
37楼
啊呦,看到了好漂亮的菜啊:010:
发表于:2010-01-29 11:12只看该作者
38楼
好喜欢楼主的盘子,:07: :07: :07:
不住在日本,为什么有日本式的盘子?
还有放盘子下面的东西不知道国内怎么叫,也是日本风格,喜欢
和桌子的颜色也配 :lol
真棒
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.
发表于:2010-01-29 11:13只看该作者
39楼
不随波逐流,只迎风破浪.
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发表于:2010-01-29 11:15只看该作者
40楼
不随波逐流,只迎风破浪.
不追涨杀跌,只高空低多.