[养生]晚上看外盘做外汇注意熬夜问题
晚上看外盘做外汇注意
熬夜技巧,晚上看外盘做外汇注意
熬夜也要有技巧,才能依然身体硬朗,否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜
操劳呢~因此,想要熬夜的您,千万记住:
1、不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,最好尽量以水果、土司、面包、清
粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前,来一颗维他命b群营养丸,维他命b能够解除疲劳,增强人体
免疫力。
3、提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让
您神清气爽;但是肠不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶,可以解压,还可以
明目呢!
4、熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜
的煎熬下长满脸痘痘。
5、熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。
发表于:2008-08-24 01:59只看该作者
2楼
不能熬夜!! 挂单较合适.
不爱止损!哼,就酱紫~就酱紫~ 就酱紫~~
发表于:2008-08-25 04:46只看该作者
3楼
时间是生命的永恒,生命是时间的瞬间
发表于:2008-08-27 07:04只看该作者
5楼
谢谢楼主分享,学习了:hua:
韬客社区www.talkfx.co
发表于:2008-08-27 15:08只看该作者
6楼
只有坚持不懈的熬,不怕困难的熬,勇于斗争的熬,才能熬出精品,熬出经验,熬出精英! :lol
为了健康,坚决不要打呼噜!