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拂云堆
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[保健]夏季防感冒
楼主发表于:2008-08-14 02:30只看该作者倒序浏览
1楼 电梯直达
电梯直达
感冒中,发个防治夏季感冒贴,,, 夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。夏季感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪 夏日感冒的病因
夏季感冒从致病诱因、临床症状到治疗用药,都与冬春季感冒不一样。夏日的感冒常因机体遭受忽冷忽热、纳凉过度、贪凉露宿、过食冷饮或淋雨等刺激后,抵抗力下降,造成病毒乘虚而入,发生上呼吸道感染。祖国医学将感冒称为表证,分为风寒、风热、暑湿等类型。夏季感冒多属暑湿。夏天高热、潮湿,暑湿相交,暑多挟湿,是暑邪致病的特点。在暑热季节,人们采取的多种纳凉方法,常使人既受暑热又受寒湿。我们在临床问诊中发现,因长时间在低温空调环境中或久用电扇直吹后发病者达1/3以上。酷热大汗状态下马上强制降温,由于机体不能适应急剧的环境变化,极易致病。 夏日感冒的症状
夏天感冒与冬春感冒的症状不同。大多数患者表现为中度以上发热,体温可达38.5~40℃,头痛、乏力,时有恶心、呕吐,并伴有胸闷、腹胀、腹泻、尿色深黄,也有的患者除发热乏力并无其他症状,像鼻塞、流涕、打喷嚏、恶寒、咳嗽、多痰等症状较少。值得注意的是,对夏日的发热患者,不能单纯认为是“上感”,还应与中暑、中枢神经系统感染、急性胃肠炎、菌痢相鉴别。 夏日感冒的治疗
致病诱因和症状的特殊性,决定治疗用药的不同。既然病毒感染是主要因素,那么抗病毒治疗就必不可少。临床常用的板蓝根冲剂、清热解毒的中成药,都有一定的抗病毒和退热解表的作用,可以选用。高热患者还应给予退热处理,并多补充含盐及能量的液体,对可能合并细菌感染者应及时加用抗生素治疗,可选用β-内酰胺类,如青霉素、阿莫西林;喹诺酮类,如利复星;大环内酯类,如红霉素、阿奇霉素等。值得一提的是,中成药藿香正气水(片或胶囊),六合定中丸、香苏正胃丸、六一散,具有芳香化湿、理气和中的作用,用于夏季暑湿型感冒常见的头痛、头昏、腹胀、腹痛、呕吐、泻泄有较好的作用。冬季感冒常用的感冒冲剂,对夏季感冒效果不佳,因为该药主治风热感冒,不治暑湿症。 感冒本身不是大病,而且是自限性疾病,一般可在一周内自愈。服药只是帮助改善症状,患者还应多饮水,适当休息,并提倡开窗通风,保持室内空气清新。因为长期在密闭的空调房间中不仅容易受凉,空气中滋生的致病微生物还极易使人患上其他病。 感冒虽是小病,但如果不认真对待,或合并其他感染,也可酿成大病,如肺炎、心肌炎等。特别是原有慢性病的患者,还会出现严重的临床症状,使基础病加重,应及时就医治疗。另外,发热也不一定都是感冒,所以,不能完全相信自我诊断,随便买药吃。如果症状较重或迁延不愈,还应及时到医院请医生诊治。 如何预防夏季感冒.
饮食:宜清淡,要避免油腻辛辣和生冷;多吃新鲜蔬果,保持大便排畅;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥,可以防暑降温;多饮水,少食保健品。 起居:中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要;衣着要随冷热增减;房间应讲究空调和通风互换。 运动:宜劳逸结合,忌体力消耗过度。老年朋友应以傍晚散步为首选。 此外,夏季乘凉不宜贪晚,更不要坐在潮湿的地方。由于感冒还可以通过手的接触传染,因此,注重个人卫生也很重要。 西瓜番茄汁治夏季感冒 用料 :西瓜、番茄各适量。 制法 :西瓜取瓢 ,去籽 ,纱布绞挤汁液 ;番茄先用沸水烫 ,去皮 ,去籽 ,也用纱布绞挤汁液。然后二汁合并 ,代茶饮用。 功效 :清热解毒 ,祛暑化湿。治夏季感冒、发热、口渴、烦躁、小便赤热 ,以及食欲不佳、消化不良等症。
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qd
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发表于:2008-08-14 07:25只看该作者
3楼
MM 注意休息,,,,,去年夏天我就是大意了,发烧不当回事,结果连打几次吊瓶,,,,,还药物过敏了:M :L 我还以为活不了了:') .今年小心奕奕平安,,,,,你上面提到的几种预防方法很有用.去湿,去暑为重.
bjhbmy
注册时间2006-04-06
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发表于:2008-08-14 14:37只看该作者
4楼
我感冒后,得了鼻炎,总有一个不通气,怎么办呢:M :')
qd
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发表于:2008-08-14 22:06只看该作者
5楼
原帖由 bjhbmy 于 2008-8-14 22:37 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 我感冒后,得了鼻炎,总有一个不通气,怎么办呢:M :')
我也是啊,:N 睡觉时都要侧另一边才通气:M 也没有什么特别的好办法治疗.我是让它自己慢慢的自愈,休息很重要,,,,现在轻的多了.
拂云堆
注册时间2003-04-03
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楼主发表于:2008-08-15 01:57只看该作者
6楼
原帖由 bjhbmy 于 2008-8-14 22:37 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 我感冒后,得了鼻炎,总有一个不通气,怎么办呢:M :')
原帖由 qd 于 2008-8-15 06:06 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 我也是啊,:N 睡觉时都要侧另一边才通气:M 也没有什么特别的好办法治疗.我是让它自己慢慢的自愈,休息很重要,,,,现在轻的多了.
我也是,感冒最难受的就是鼻子不通了,痛苦 :(
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拂云堆
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楼主发表于:2008-08-15 01:58只看该作者
7楼
原帖由 qd 于 2008-8-14 15:25 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif MM 注意休息,,,,,去年夏天我就是大意了,发烧不当回事,结果连打几次吊瓶,,,,,还药物过敏了:M :L 我还以为活不了了:') .今年小心奕奕平安,,,,,你上面提到的几种预防方法很有用.去湿,去暑为重.
今天早上试表36.9 开始退烧了,但是鼻子还是不通,慢慢养着了,我这几天除了看看奥运就是睡觉,估计过了这个周末就能好了emoji-image emoji-image 以后一定注意预防,争取把感冒消灭在发作前emoji-image [ 本帖最后由 拂云堆 于 2008-8-15 10:10 编辑 ]
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bjhbmy
注册时间2006-04-06
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发表于:2008-08-16 10:09只看该作者
8楼
一定要养好,我现在就是慢性鼻炎了,治不好了
qd
注册时间2004-10-09
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发表于:2008-08-16 11:12只看该作者
9楼
原帖由 bjhbmy 于 2008-8-16 18:09 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 一定要养好,我现在就是慢性鼻炎了,治不好了
会好的!!谁怕谁emoji-image
allen6013
注册时间2005-05-13
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发表于:2008-08-17 06:57只看该作者
10楼
概率不高
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[size=2][color=blue]原谅我这一生不羁放纵爱自由,也会怕有一天会跌倒[/color][/size]

bjhbmy
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发表于:2008-08-17 11:54只看该作者
11楼
原帖由 allen6013 于 2008-8-17 14:57 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 概率不高
你是说我的鼻炎吗:') 好长时间了
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拂云堆
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楼主发表于:2008-08-20 06:08只看该作者
12楼
原帖由 bjhbmy 于 2008-8-17 19:54 发表 http://www.talkforex.com/images/common/back.gif 你是说我的鼻炎吗:') 好长时间了
恩,别放弃再想想办法,一定有办法能治好的emoji-image emoji-image
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