脚尖走路健脚踝韬客论坛 - 健康人生 - 全球华人的外汇交流社区

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注册时间2004-12-26

健康使者奖

热心助人奖

[保健]脚尖走路健脚踝

楼主发表于：2007-12-19 08:59

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1楼电梯直达

电梯直达

[Z]走路时,不妨在一段路上用脚尖走路,这个动作能使脚踝用上力.养成习惯后,脚踝自然就会变得纤细而有魅力.

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注册时间2005-07-23

健康使者奖

发表于：2007-12-19 14:45

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2楼

以后试试

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注册时间2007-02-17

发表于：2007-12-20 00:04

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3楼

恩，我见过这样走道的。

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落花无言，人淡如菊

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注册时间2003-04-03

幽默灌水奖

发表于：2007-12-20 04:49

只看该作者

4楼

试一试:):handshake

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时间是生命的永恒，生命是时间的瞬间

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注册时间2007-09-27

发表于：2007-12-23 06:38

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5楼

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