发表于:2007-08-21 05:48只看该作者
2楼
我以前天天跳,现在不了:M
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发表于:2007-08-21 08:32只看该作者
3楼

4楼
少了:N :lol :lol
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发表于:2007-08-21 10:22只看该作者
5楼
我跳200个:) 不过好久 没有跳了,:L
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发表于:2007-08-23 05:56只看该作者
8楼
5分钟会比较累。。。
一分钟一般能跳100个。。
跳两百个就比较累了
若是一次五百。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
哎,又浪费一个小时,我为什么什么事情都那么认真?以后尽量不上论坛了。
发表于:2007-08-23 05:56只看该作者
9楼
小腿上的肌肉就会越来越多了。。
哎,又浪费一个小时,我为什么什么事情都那么认真?以后尽量不上论坛了。
发表于:2007-08-23 07:01只看该作者
10楼
天荒荒,野茫茫,致富的希望太渺茫
发表于:2007-08-24 03:14只看该作者
11楼
偶跳8动,但是偶又想减肥:') :(
发表于:2007-08-27 11:45只看该作者
13楼
需要协调性好:lol
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发表于:2007-09-11 14:59只看该作者
14楼



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发表于:2007-09-12 10:16只看该作者
15楼
坚持不住



俺灌水也是有原则的。。。。。。