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拂云堆
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[健康]意面-----地中海的风情诱惑(组图)
楼主发表于:2007-01-16 04:47只看该作者倒序浏览
1楼 电梯直达
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拂云堆
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楼主发表于:2007-01-16 04:48只看该作者
2楼
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拂云堆
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拂云堆
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楼主发表于:2007-01-16 04:50只看该作者
4楼
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拂云堆
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楼主发表于:2007-01-16 11:05只看该作者
5楼
http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/12/21/qlztzyy061221039.jpg  野菇烩意大利面   材料:意大利面100g、意大利野菇(morel)3朵、鸿喜菇1小撮、蕃茄半只、碎洋葱少许、碎大蒜少许、橄榄油适量、盐少许、胡椒少许。   作法:   1.取一深锅煮水至滚沸,
加1匙盐,放入面煮至八分熟后捞起,拌点橄榄油备用。   2.蕃茄用热水氽烫一下,去皮,切丁备用。   3.取一平底锅,加入适量的橄榄油炒香碎洋葱及碎大蒜,加入意大利野菇、鸿喜菇拌炒约3分钟,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒一下。   4.续放入作法1的面于锅中拌炒,最后加入盐、胡椒调味即可装盘。   秘诀:意大利野菇(morel)价格很贵,而且须于进口商处才买的到,所以可另外选择自己喜欢吃的菌菇类来替代,多放几种都可以。
拂云堆
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楼主发表于:2007-01-16 11:06只看该作者
6楼
http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/12/21/qlztzyy061221040.jpg   乡村肉酱千层面   材料a:千层面皮5片、新鲜蕃茄1公斤、碎洋葱30g、碎大蒜30g、九层塔末30g、莫札雷拉起司丝适量、帕马善起司丝适量。   材料b:牛绞肉半公斤、红萝卜半条、洋葱半只、美芹1支、迷迭香少许、百里香少许、月桂叶少许、豆蔻粉适量、红酒1杯。   材料c:鲜奶1升、奶油200g、面粉120g、盐适量、碎巴西里香料少许、橄榄油适量、水适量。   作法:   1.蕃茄用热水氽烫后去皮,
切小块;起一油锅炒香碎洋葱、碎大蒜、九层塔末,再加入蕃茄丁,用小火熬煮30分钟,做成蕃茄酱汁备用。   2.将红萝卜去皮,切碎;洋葱切丝;美国芹切碎;起一油锅炒香前三种蔬菜盛起备用。   3.取一中型锅倒入适量的橄榄油,放入牛绞肉拌炒约3分钟,倒入作法2的蔬菜炒一下,再加入3大匙作法1的蕃茄酱及红酒和适量的水,用小火熬煮1小时,作成肉酱备用。   4.另取一深锅,放入奶油热锅溶化后,加入面粉、盐、豆蔻粉拌炒至化开后,再倒入用微波加热至八分热的鲜奶,一起搅拌至呈糊状,作成白奶油酱(bechamel sauce)备用。   5.取一深锅煮水至滚沸,加1匙盐,将面皮放入煮至八分熟后捞起,拌点橄榄油备用。   6.取一烤盘刷上一层薄薄的奶油后,依序放上一层面皮、一层作法3的肉酱、一层作法1的蕃茄酱、一层作法4的白奶油酱及洒上少许的帕马善起司丝和莫札雷拉起司丝,重复前述作法共5次,再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤约20~25分钟,表面呈金黄色即可。   秘诀:作肉酱时所倒入适量的水可以高汤替代,且用量的多寡依实际的火力去增减。要判断千层面是否已烤熟了,可用一支竹签插入千层面中5秒后拉出,将竹签放至手腕处若有感觉到热热的即表示熟了。
拂云堆
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幽默灌水奖
楼主发表于:2007-01-16 11:53只看该作者
7楼
http://fs2.cyworld.com.cn/data6/2006/09/17/016/1158502016499873_file.jpg http://souping.com/uploadsouping/food_02/haochi123_com/_21912006818161252.jpg http://www.pwwww.com/Article/UploadFiles/200603/20060308164714661.jpg
在路上
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发表于:2007-01-16 12:07只看该作者
8楼
美啊!
bjhbmy
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拂云堆
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楼主发表于:2007-01-18 04:29只看该作者
10楼
我也谗....:P
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