[健康]巧做柚子蜜
一到冬天,家里的那棵柚子树就结满了果子,黄灿灿的挂满枝头,隐隐还有一股柚子的特有清香。做柚子蜜的时间,到了。
挑一个柚子,越沉越好,首先把柚子用温水洗一下,擦干水分后,用盐擦一下,这样不但可以洁净表皮上的蜡,而且能去除苦味,最后用清水过一下,用水果刀把柚子的黄色表皮削下来,只有表面那薄薄黄色的一层就好了,那层软软的白白的东西不要,那玩意儿苦。把削下的柚子皮切细丝,用盐腌一下,盐不用放太多,用以去除一点涩味。
现在是一项细心的工作,就是剥去柚子果肉外面那一层白色的薄膜,那层东西特别苦,有时候吃柚子如果这东西剥不干净,那柚子吃在嘴里就是苦的。把柚子肉剥出来,掰散放在一个盘子里备用,越碎越好,但是我不建议用搅拌机,经过那东西加工过的食物总感觉没有食物的味道。
柚子皮腌个十分钟左右就可以捞出,在清水里冲洗干净后沥干水分,和柚子肉一起放高压锅(嘎嘎,又是高压锅,每次做菜,我都喜欢用这玩意儿,主要就是懒,用这东西省事),然后放一些冰糖(多少随意,我一般都只放小半碗的,冰糖我喜欢用土冰糖,总感觉比那种经过加工的冰糖要好一点),半碗的水,一起烧。先要开着盖子烧,在烧时用勺子多搅拌几次,让冰糖溶解均匀,等到水快开了,盖上高压锅盖,加上压力阀,一直烧到阀开始喷气,喷气时间持续约5分钟,关火。
现在可以准备瓶子了,我家里反正多的是那种广口玻璃瓶。嘎嘎,这瓶子夏天泡杨梅酒,秋天装柚子蜜,冬天又可以做酒浸枣子,真是一个好瓶呀!!明天写一表扬信给那生产厂家。把瓶子洗干净,用开水泡一下,沥干水分。
这个时候,高压锅也差不多可以打开锅盖了,把盖子打开,继续点火烧,并且用勺子搅拌,免得烧焦。一直烧到没有多余的水分,就可以关火了。
等锅里的柚子凉了以后,放到准备好的瓶子里,注意别放太多,大约到瓶子的三分之二处就可以。然后往里加满蜂蜜并搅拌均匀。密封放冰箱,十天以后就可以吃了。时间越久越好吃。
这样做出来的柚子蜜和外面的相比,略带一点点苦味,也没有外面买的韩国的柚子蜜香,但是这香味很淡的,很纯正,柚子蜜的味道也很有回味。嚼柚子皮是甜的,真的很好吃。
当然,上面这个做法是我有闲而且又有心情时做的,平时,做的最多的还是这一种,前面的所有步骤都是一样的,只是省去了烧这一环节,只把柚子净肉和腌过的柚子皮放一起,再加蜂蜜搅拌就可以了。这样做出来的味道也很好。而且也非常简单。
嗯,最后,再附送一个东东,如果家里有咳嗽的病人,你就准备几个代代橘,洗干净后连皮切碎了,都放入瓶子里,也是差不多三分之二的橘子肉加三分之一的蜂蜜,腌一个月后,挖一勺泡水喝或者炖了喝,对咳嗽很有效果的。而且这是越陈的越好。



发表于:2006-12-22 10:28只看该作者
2楼
可以试试
韬客社区www.talkfx.co
发表于:2006-12-28 21:01只看该作者
3楼
厉害,我也要尝试一下,谢谢~~
哎,又浪费一个小时,我为什么什么事情都那么认真?以后尽量不上论坛了。
发表于:2006-12-30 13:02只看该作者
4楼
好東西
為天地立心
為生民立命
為往聖繼覺學
為萬世開太平