[心情]过年了，送给论坛姐妹的礼物（男士勿进）
爱美之心，人皆有之，
无意中看到的，转给姐妹们，炒汇之余，别忘了护肤哦:P
我个人的美容小理论———肌肤呵护全日程 （ZT)
我认为皮肤保养最基本也是最重要的一点——皮肤清洁。如果皮肤都洗不干净，毛孔堵塞，再涂上一大堆护肤品，皮肤的负担只会越来越重。我白天一般都会化妆，回家之后第一件事情就是用卸妆水从眼部开始，细致地卸妆，卸妆要重点眼部，还有鼻翼两侧，眼窝，嘴唇四周，这些部位最容易积尘。然后，要用清水彻底洗净肌肤，注意不要太用力摩擦容易损伤皮肤。我用冷热水交换洗脸，这样有助于收缩毛孔，据说还有美白和减少细纹的功效。想要深层地清洁，敷面膜是最有效的方法。我建议大家在敷脸之前，用热毛巾先敷面5分钟，这样可以扩张毛孔，让面膜的成分更容易进入我们的皮肤。敷洁肤类面膜的时间切忌过长，应按照包装上建议的时间为准，之后一定要彻底洗净。营养补水类面膜可以等皮肤完全吸收之后洗净，每个人皮肤不一样，吸收的时间也有长短。另外，眼睛内部的清洁也很重要，我每天都会用洗眼液（我用的是润洁洗眼液），清洁眼睛内部，这样可以防止戴隐性眼睛引起的不适，也可以缓解美容，尘埃等引起的眼结膜充血，然后再滴几滴眼药水，眼睛的保养才算结束。
我的美容理论里有一条我一直视其为真理，那就是身体的每一个部位都要能美则美，永远不放过任何一个让自己更美的细节。我心目中的美女不是光光一张美丽的脸蛋，迷人的身材，而是她身上的每一个部位都要精致到无可挑剔。很多美女都会忽略这样的细节，比如，你的胳膊肘和膝盖是否有死皮颜色也略深，胸前后背是否有些类似青春痘的小颗类，腰部是否出现轻微的橘皮纹，腋下是否有些小黑包，面部有些很细的汗毛。如果你想让自己能美则美，而不幸我说的这些你忽略掉了，那么就赶快行动吧。美女们一定要记住哦，想要美，不简单地只在脸上做文章，身体的小细节都不能放过阿。
肌肤护理的真谛----了解自己的皮肤，使用合适自己的护肤品。去年在纽约做过一次专业的皮肤测试，其中包括面部每个部位皮肤的类型，皱纹指数，UV指数，色斑指数等等，还罗列了一系列皮肤不适合的一些护肤成分。那一次才让我对自己的皮肤有了最准确的了解，更懂得分辨和选择适合自己的护肤品。我建议美女们有机会也去做一个专业的皮肤测试，这样保养肌肤才能事半功倍。皮肤的状况会不断根据我们的生理周期和外界环境而改变，美女们要敏锐地察觉皮肤在一段时间的特殊需要，比如补水，增加营养等等。所以我建议大家的美容柜里最好备上满足皮肤各种需要的一系列护肤品，这样才不会让自己措手不及。
我还有一个没有任何科学依据的小理论，那就是不断更换护肤品的系列和品牌。我发觉，判断一个护肤产品对自己有没有效果，就是要看刚开始使用它的几周时间，如果这段时间里没有感觉到皮肤的改善，那么这个产品大多对你没有效果。而再有效果的护肤品，用了很长一段时间之后，皮肤已经习惯它的呵护，不会再有显著的改善效果。所以，我个人认为，应该不断更换护肤品，让皮肤全面地吸收不同的营养。
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发表于：2005-12-30 06:16只看该作者
2楼
路过。。。。。。。。。。
有过去，无现在，有将来。
无回忆，有当前，无未来。
3楼
再倾情推荐几款8错的DD
:P 眼霜: Lancome hydrazen yeux轻柔清爽，有效改善黑眼圈和细纹。
:P 眼霜: Lancome hydrazen yeux轻柔清爽，有效改善黑眼圈和细纹。
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4楼
日霜:Chanel precision hydra serum---vitamen moisture boost
他家的补水系列还是好评如潮的，我也挺喜欢这款保湿露，柔和清爽，补水效果不错，应当算得上补水的明星产品。
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5楼
面膜：Chanel masque force hydrating
特别推荐的一款面膜，用着很舒服，显著的补水效果。
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6楼
有些美女每天使用最昂贵的名牌护肤品，定期作深层的皮肤护理，为什么皮肤还是存在很多问题？本人认为，皮肤最需要的不是护肤品提供的营养和调理，而是良好的饮食和生活习惯。经常阅读美容文章的美女们，一定知道很多对皮肤和身体有益的生活习惯，我在这里只想说其中我认为最重要，最容易忽视，也最容易做到的三点：
水，睡眠，饮食
女人如水-----每天2 升水，做个美丽水女人。 每天清晨一起床，我做的第一件事情是喝上至少500毫升的纯净水，可以加上几滴水果醋，蜂蜜，或者鲜柠檬。人的身体其实很像一部精密的机器，早上喝上足够的水，让身体精力充沛地运转起来，不仅对身体有益，还有助于代谢，可以让女生远离便秘的困扰。白天，我会随身带上矿泉水，我一般很少喝碳酸饮料，那些东西不仅容易让人发胖，对皮肤也不好。喝水习惯了，连鲜果汁都闲甜腻。我一天大概能喝上2升水，身体感觉很舒服。当然，喝水的时间也很重要，临睡前4个小时，不要喝水，否则第二天起床身体和脸都会水肿。这段时间，最好的饮料是牛奶，牛奶有助于美白肌肤，也利于睡眠。 10点——2点 黄金美容觉 想做一个美丽健康的阳光女生，当然要远离黑眼圈，与其用粉底恶补，试图遮盖黑眼圈，不如好好地睡个美容觉。充足的睡眠对皮肤至关重要，睡觉的时间也更为重要。每次熬夜凌晨入睡，就算睡上个10几个小时，黑眼圈，皮肤干燥无光的问题还会找上门来。很多美容报告上都说，10点——2点是肌肤恢复的最佳时段，我们这个年纪的女生很少会在10点准时睡觉的，不过最晚不要过了12点哦，20岁左右的女生是不会因为现在的睡眠习惯增长些皱纹，可是年纪一大就会衰老的很快，所以少上网，少聊天，给自己多一些的黄金睡眠，给自己一生的年轻美丽。 清淡饮食——健康塑身 每次吃些油腻的食物之后，我的身体都会感到极其得不爽，不仅觉得又多了好多脂肪和能量急需消耗掉，还总是吓唬自己又吃下了多少枚威胁皮肤的定时炸弹。饮食一定清淡，让身体舒服，皮肤也越来越好。看到一些文章里，都介绍过这几种皮肤最喜欢的清淡食物： 西红柿----含有番茄红素，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 蜂蜜----含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 海带----它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹。 猕猴桃----富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
还是那句老话，世上没有丑女人，只有懒女人。只要细心保养自己，每个女人都可以美到精致无痕。我们其实可以像明星一样美丽，甚至比她们更加完美。
:):P
水，睡眠，饮食
女人如水-----每天2 升水，做个美丽水女人。 每天清晨一起床，我做的第一件事情是喝上至少500毫升的纯净水，可以加上几滴水果醋，蜂蜜，或者鲜柠檬。人的身体其实很像一部精密的机器，早上喝上足够的水，让身体精力充沛地运转起来，不仅对身体有益，还有助于代谢，可以让女生远离便秘的困扰。白天，我会随身带上矿泉水，我一般很少喝碳酸饮料，那些东西不仅容易让人发胖，对皮肤也不好。喝水习惯了，连鲜果汁都闲甜腻。我一天大概能喝上2升水，身体感觉很舒服。当然，喝水的时间也很重要，临睡前4个小时，不要喝水，否则第二天起床身体和脸都会水肿。这段时间，最好的饮料是牛奶，牛奶有助于美白肌肤，也利于睡眠。 10点——2点 黄金美容觉 想做一个美丽健康的阳光女生，当然要远离黑眼圈，与其用粉底恶补，试图遮盖黑眼圈，不如好好地睡个美容觉。充足的睡眠对皮肤至关重要，睡觉的时间也更为重要。每次熬夜凌晨入睡，就算睡上个10几个小时，黑眼圈，皮肤干燥无光的问题还会找上门来。很多美容报告上都说，10点——2点是肌肤恢复的最佳时段，我们这个年纪的女生很少会在10点准时睡觉的，不过最晚不要过了12点哦，20岁左右的女生是不会因为现在的睡眠习惯增长些皱纹，可是年纪一大就会衰老的很快，所以少上网，少聊天，给自己多一些的黄金睡眠，给自己一生的年轻美丽。 清淡饮食——健康塑身 每次吃些油腻的食物之后，我的身体都会感到极其得不爽，不仅觉得又多了好多脂肪和能量急需消耗掉，还总是吓唬自己又吃下了多少枚威胁皮肤的定时炸弹。饮食一定清淡，让身体舒服，皮肤也越来越好。看到一些文章里，都介绍过这几种皮肤最喜欢的清淡食物： 西红柿----含有番茄红素，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 蜂蜜----含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 海带----它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹。 猕猴桃----富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
还是那句老话，世上没有丑女人，只有懒女人。只要细心保养自己，每个女人都可以美到精致无痕。我们其实可以像明星一样美丽，甚至比她们更加完美。
:):P
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7楼
最后祝论坛的姐妹们2006年更加年轻漂漂:)
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发表于：2005-12-30 09:36只看该作者
8楼
谢谢梦子MM,
MM新年快乐、幸福平安 ！
永远年轻漂亮 ！
发表于：2005-12-30 10:24只看该作者
9楼
谢谢梦子mm,新年快乐
:handshake:):handshake
:handshake:):handshake
时间是生命的永恒，生命是时间的瞬间
发表于：2005-12-31 00:31只看该作者
10楼
梦子mm,新年快乐！！！！
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发表于：2005-12-31 00:49只看该作者
11楼
谢谢 梦子MM！
我会买一些给女友的 :handshake
保持一颗不因生活而蒙尘的纯真向善的心,以及不因困难而受挫的勇气！
发表于：2006-01-03 05:44只看该作者
14楼
呵呵，谢谢~
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15楼
这么多人喜欢，好开心的说:D:D
祝大家新年快乐:)
发表于：2006-01-08 15:10只看该作者
16楼
难得一见的少女私密用品(非常有创意多图)
不求尽如人意，但求无愧我心
发表于：2006-01-10 14:35只看该作者
17楼
嘿嘿,我进来了
18楼
原帖由 本根 于 2006-1-10 22:35 发表 嘿嘿,我进来了
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发表于：2006-01-12 05:58只看该作者
19楼
正在为脸上起皱纹而烦恼呢...:L谢谢梦子MM的推荐:handshake
20楼
原帖由 快乐ABC 于 2006-1-12 13:58 发表 正在为脸上起皱纹而烦恼呢...:L谢谢梦子MM的推荐:handshake
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