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cnc
注册时间2003-04-30
[音乐]美味菜谱---牛腩三吃
楼主发表于:2005-01-28 02:49只看该作者倒序浏览
1楼 电梯直达
电梯直达
牛腩就是指带有筋、肉及些许油花的牛肉。美味的牛腩也可以提振食欲,除了有益血强筋的作用外, 还可以改善血虚,筋酸乏力,疲劳,筋骨损伤等症状及调养。eaeaad1e115641f953a1d1a5c835dd06.jpgeaeaad1e115641f953a1d1a5c835dd06.jpg
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一颗樱桃樊素口,不爱黄金,只爱人长久.

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cnc
注册时间2003-04-30
楼主发表于:2005-01-28 02:49只看该作者
2楼
1.牛腩切小块,先用炒锅干炒,让血水渗出,然后把血水滤干。 看看,炒出来的血水。5ae6dbe27835539eeaae1c7cb193534a.jpg5ae6dbe27835539eeaae1c7cb193534a.jpg
cnc
注册时间2003-04-30
楼主发表于:2005-01-28 02:51只看该作者
3楼
2.将八角、桂皮、花椒、香叶、小茴香先用干锅炒一下,让香味跑出来后,用煲汤袋或者纱布束紧。 图中是去除了血水的牛腩和料包。11229ab7bdadcf8ac2fc11529ffa6cba.jpg11229ab7bdadcf8ac2fc11529ffa6cba.jpg
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一颗樱桃樊素口,不爱黄金,只爱人长久.

cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 02:53只看该作者
4楼
3.锅里放炒好的牛腩、酱油、冰糖、盐、姜及香料包,加刚泡过牛腩的水。用小火炖煮约一个小时。 如果是高压锅的话,20分钟即可。21fab4d947ca84a5bec6b5e42bb1d9bc.jpg21fab4d947ca84a5bec6b5e42bb1d9bc.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 02:54只看该作者
5楼
第一吃: 红烩牛腩
材料: 炖好的牛腩 洋葱1/4个,番茄1个,胡萝卜1个。切好。6ade685ee90d76eaa1f21d7f8447ed17.jpg6ade685ee90d76eaa1f21d7f8447ed17.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 02:55只看该作者
6楼
放油,洋葱先炒香,加入牛腩、牛腩汤、番茄、胡萝卜、番茄酱及糖、白胡椒粉、盐一起烩煮至入味。0572dec7395807a269a113146a759b28.jpg0572dec7395807a269a113146a759b28.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 02:56只看该作者
7楼
一碟开胃的红烩牛腩诞生啦!909ad8dbc8827970667f4879700f6c4e.jpg909ad8dbc8827970667f4879700f6c4e.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 02:56只看该作者
8楼
近看~~~~b20e387af24959c255f229d4a2ecea09.jpgb20e387af24959c255f229d4a2ecea09.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 02:57只看该作者
9楼
再近点,HOHO~~~~~~~ 好吃哦~~~3584490ce8e78ddbde6597ec8fc4c2c7.jpg3584490ce8e78ddbde6597ec8fc4c2c7.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 03:00只看该作者
10楼
第二吃:山药炖牛腩
山药:滋养脾胃,补气养血,补虚抗衰,扶正祛邪等作用,是中医温补、平补的中药药材。 山药切块,和牛腩、牛腩汤一起放到砂锅里,加少许盐炖,炖至山药熟透即可。 如用微波炉做的。先高火5分钟,然后中火15分钟。
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cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 03:01只看该作者
11楼
第三吃:沙爹牛腩 哈哈,昨天刚买的沙爹酱,没买牛肉,先用牛腩操练一下:P 家里翻不出什么配菜了,就把大葱用上啦。 先用油爆炒一下切好的大葱,然后下牛腩,放两勺沙爹酱,牛腩汁、少许盐一起焖。焖到汁收干即可。无标题.jpg无标题.jpg
cnc008
注册时间2005-01-13
发表于:2005-01-28 03:10只看该作者
12楼
味道不错:P 汁都被我拌饭吃了,嘿嘿~~~无标题.jpg无标题.jpg
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但愿长醉不愿醒

小胖鱼
注册时间2003-07-27
优秀版主
qd
注册时间2004-10-09
友爱维和奖健康使者奖
发表于:2005-01-28 07:14只看该作者
14楼
:D 真能干的巧媳妇。。。。
cnc
注册时间2003-04-30
楼主发表于:2005-01-28 08:53只看该作者
15楼
Originally posted by qd at 2005-1-28 15:14 :D 真能干的巧媳妇。。。。
巧媳妇不敢当,只能算是个馋嘴女人。:P
GodFather
注册时间2005-01-27
发表于:2005-01-29 12:56只看该作者
16楼
喜欢,图文俱茂,正和我的胃口。一定要做来吃吃。谢谢了

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