昨天去佳美口腔洗了牙，决定真的不抽了，请鼓掌鼓励。 老烟民了。高中抽的少，只是玩儿。工作了开始增量，一包一天能打住。后来一人去了深圳4年，升到一包有半。 中间曾小戒了一个月，长了六斤多，找到了开戒的理由。 岁数渐长，原来非常信任的牙开始有了小毛病，牙垢也变多了，他/她人闲烟臭，也就真动了不再抽的念头。女友一到电视戒烟广告，就强迫看那触目惊心的案例，更是起了戒心。 坐到牙医的专用椅上，和蔼的男医师和温柔的女护士十分认真地开始清洗。清顽垢带来的痛感真是钻心，足足受了一个小时的折磨。而后医师郑重指出长期抽烟导致了严重的牙周炎和牙龈萎缩，于是知道了牙痛的根源。为补救，又花了一个小时，连钩带补的，算是完活了。 出得诊所，第一个念头就是真不抽了，起码可以不再受这份罪。 还别说，这一天下来，嗅觉大增，吃饭豁香，口气清新，真有种脱胎换骨的感觉。 所以，如果你也是个烟鬼，我建议你去洗一趟牙，或许可以收到意想不到的结果。 戒烟了别忘了感谢我偶。 祝生活愉快！

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