这里给你们上科技普及课 熬夜很伤精神的。犯困是必然的。不犯困不正常。 那么如何做到不犯困呢。那就是白天多睡觉。晚上就有精神了。 可睡觉只能保证了精神。能量消耗的补充呢。 熬夜要吃巧克力，还是纯黑巧克力 一来补充晚上消耗的热量和能量。二来纯黑巧克力对保护心脏有好处。熬夜的人容易发生心梗。 不服的那几位，自己去找，纯黑巧克力多少钱一斤。我通常一晚上可以消耗半斤。 吃不起纯黑巧克力的，换别的。容易找到的。葡萄干吧。多吃无害，还能顶肚子，管饱。 千万别吸烟，和喝酒。酒后更困。吸烟是提神，但是会让人咳嗽，其实就是伤肺。肺要润，吸烟的人，肺燥，肺燥就会咳嗽。 补充内容 (2017-3-19 08:37): 我说我经历的，和经历过的解决和预防方法。不喜欢的你们继续。反正命是自己的。嘴巴是你的。年纪一把了。早过了小儿辨日的年纪。辨赢了不见得我赚了什么，输了也不见我少了什么。

口袋里还剩40块钱，一晚消耗半斤，问还能消耗几晚上？

如果半夜有大事件，我都是定个提前半小时的闹钟。 至于下单策略什么的，肯定是睡觉前就想好了然后挂单喽。 半夜醒来只是想着自己看着点，比较放心吧？

你当现在啊。 手里几百万时，我已经不熬夜了。已经不用吃巧克力和葡萄干了。正常生活，周末日的时候，跟朋友聚一起呵呵红酒，谈谈小资。八卦。 丢第一次20万时，觉得正常啊。爆仓是很正常的，手里的本，再丢十几次都可以啊。怕鬼啊。 但是，如果我知道，早被人盯上了，被人特殊照顾的时候，我傻啊。脑子进水啊。丢了还继续每次20万得给EX送钱？送了一年多？

半夜有大事件，你不会提前睡上个把小时啊。晚上9点半～11点睡一个小时，熬夜能顶5个小时。 什么大事件能维持5个小时的，耶奶奶的说话都没这么利害，伯南克讲话就可以有这个力度，可他已经下台了。现在奶奶时代。

以前做公司时吃住都在公司，经常熬夜，德芙黑巧克力、烤馍、老奶奶花生米是必备三大件，无数个夜晚……

赚的不够吃的啊。

道友此言差矣。熬夜必备是卫生纸和日本爱情动作片

巧克力太贵了.....

做外汇确实得注意身体

做外汇确实得注意身体

不是应该草莓吗？

你赚的是美元的嘛。怎么支付不起呢

我竟然发不了短消息了，论坛还有这个限制

记住了楼主，是纯黑巧克力和葡萄干，对吧。不是，我疑惑的是巧克力和葡萄干真有这么神奇的效果？

你看看、看看，这才叫行家一出手，就知有没有。

自己上百度看看，各国对于飞行员救生食品中的描述。你大概也就明白。 晚上看盘，消耗的能量的巨大的。而且外盘作业时，耗费脑里能量也是巨大的 如果资金不是太宽松，葡萄干也不好买，甚至怀疑是否干净时，那就去找优质葡萄糖粉。实在觉得优质葡萄糖粉也贵的，白糖总买得起把 熬夜伤肝。肝脏分解肝糖原，为大脑提供优质糖原。所以熬夜喝糖水也是减轻肝脏负担的的方法之一。 身体不好的，熬夜会将自己熬成肝炎的。见过很多交易员的职业病之一就是混成了肝炎

谢谢楼主科普

我现在肝就不好了

那就别熬夜，多喝糖水。 多喝绿豆水，凡是绿色的食品多吃 有钱的话，去找灵芝，打成粉，一天分早午晚一个小勺子饭前吃。灵芝用人工种植的都可以。 别熬夜了，小心整成了肝癌。那时耗钱也难治，不是治不了，只是跟赌命一样了。什么时候真得肝癌时，找我把。如果我还有那个精神，兴许再救一个人。 但是命数就真是赌博了。