交易员和赌徒没什么区别 别想了

早上不看盘，下午不看盘，晚上8点开始享受拉升乐趣，晚11时准时休息。 一单下去持有几天，有空瞧瞧就成。 钱是捂出来的，不是炒出来的。

总是盯着看估计效果不好

首先每天上午大概8点多起床就行，起床收拾完吃完早餐再开电脑，（不要一起床就开电脑看行情，我很忌讳这个），上午做好一天的交易计划，做交易计划需要细致，如果操作的品种多的话至少要在一个小时以上，交易计划里面有很多的细节需要注意，不仅仅是方向，仓位等的设计。交易计划做完了就差不多10点多一点了，剩下的时间可以出去遛一遛或者看会电视什么的，反正不要盯盘就行。中午吃完午饭就休息会，大概2点多左右起床就可以了，夏令时3点钟左右就开始看行情，这个时候就要注意你的交易机会了，是否有机会出现，因为有时行情在欧盘前后就发动了，我喜欢做美盘，因为现在的行情大部分都是在美盘推动的。如果下午就实现了自己的盈利，晚上大可以休息会，可以随意的盯盘，但不要太认真。下午吃完午饭也是要看行情的，因为这个时候行情发动的时候也很多，其实做职业交易大部分的时间都是在等待行情，做研究做分析的时间至少在80%以上。晚上差不多11点多就可以休息，无论是单子出来没出来，设好止损止盈就行，真的没必要熬夜，我做外汇还从来没熬过夜呢。周末的话，找朋友玩玩锻炼什么的，记住要找时间复盘哦，这个很重要，我每周末的复盘时间至少在3个小时以上。作为职业交易，最重要的就是要注意身体啦，很消耗的，我现在基本没锻炼，觉得身体下降不少。职业交易很孤独的，希望楼主三思。

上午是看新闻资料，下午看盘，其他时间都休息。

早上10点起床 10:30运动早餐 11:30浏览新闻 12:30开始分析汇市 13:00进入操作状态 17:30休息准备晚餐 18:30进入操作状态 01:00睡觉

逢周末，月末，甚至季末多做下功课，多思考，多分析，对错不重要，先积累经验。 分析完一周行情，下笔写下操作计划，然后执行。执行就是执行不要轻易把原先的计划推翻。做对了要知道对在哪里，错了要总结出症结所在。 新手最好先不要做日内，以免频繁操作，两边挨揍。 多看财经新闻，积累些基本面的知识。 总之，路很长，很曲折。苦中作乐吧。

很具体很仔细。

剩下的时间看热闹