愉快的个性+健康的身体，更容易带给你幸福的感觉 与外在的客观及其它事情关系不大。与你的主观感受能力相关

不以物喜，不以己悲，范仲淹说的，很有道理~

贪嗔痴的根本，说白了还是和心理期望有关。 期望太高，太窄，要求太苛刻完美，这就是贪，现实很难到达你设置的期望线，就不会幸福。 如果凡事定的标准很高达不到还一直强求不离开，这就是痴。这会造成很大的精神损害。 然后由此抱怨指责怨恨外界（不能达到自己的期望），这就是嗔。危害最大的就是嗔，业障很大，影响亲属关系，子女性格和前途。 善于知足的人都是有智慧的人，知足并不是不努力，是调低点期望值，以后等级高了可以再调高，很灵活的。