发表于:2020-03-20 14:27只看该作者
2楼
跑步 巴西柔术 游泳
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发表于:2020-03-20 14:45只看该作者
3楼
炒汇赢利小窍门
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4楼
KB二零一八 发表于 2020-3-20 22:27
跑步 巴西柔术 游泳
点评
发表于 2020-03-20 15:08
发表于:2020-03-20 14:58只看该作者
5楼
一天300个俯卧撑,双杠曲撑20.健腹轮,短棍术.,然并卵
关键的是到了我这个年纪了还能连环炮
不断地低吸加薪保持炉火旺盛的同时不忘了在适当的时候加一把油!
发表于:2020-03-20 15:08只看该作者
6楼
大凡凡小十一 发表于 2020-3-20 22:48
厉害啊!柔术,我们男人也能能练吗,真的不懂勿怪
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发表于:2020-03-21 01:54只看该作者
7楼
每天锻炼一个小时左右,肌肉锻炼加跑步机
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发表于:2020-03-21 05:57只看该作者
8楼
发现做外汇的都喜欢锻炼,我现在也加入了健身的队伍
9楼
一月三周五日 发表于 2020-3-21 09:54
每天锻炼一个小时左右,肌肉锻炼加跑步机
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发表于:2020-03-21 10:22只看该作者
10楼
周末跑步,平时还上班~~
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11楼
瑜伽 估计就我一个
发表于:2020-03-21 12:27只看该作者
12楼
一天不如一天啊
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13楼
xiaosheng 发表于 2020-3-20 22:58
一天300个俯卧撑,双杠曲撑20.健腹轮,短棍术.,然并卵 关键的是到了我这个年纪了还能连环炮
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14楼
ladym 发表于 2020-3-21 13:57
发现做外汇的都喜欢锻炼,我现在也加入了健身的队伍
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15楼
QLG 发表于 2020-3-21 18:22
周末跑步,平时还上班~~
点评
发表于 2020-03-21 14:30
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16楼
xiaosheng 发表于 2020-3-20 22:58
一天300个俯卧撑,双杠曲撑20.健腹轮,短棍术.,然并卵 关键的是到了我这个年纪了还能连环炮
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发表于:2020-03-21 14:30只看该作者
17楼
大凡凡小十一 发表于 2020-3-21 22:19
喜欢跑步的耐力都很好吧,我们公司很多跑步的,经常参加半马全马的,真的佩服
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发表于:2020-03-21 19:35只看该作者
18楼
QLG 发表于 2020-3-21 22:30
慢跑,累了就走。 不追求速度或者距离。
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